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亲子户外

户外生存带什么刀最好?刀具在野外很重要,一把好的刀具可以给你的户外生存带来很多的便捷,但是刀具又有很多。在出发前的购买和选择中犯了难,刀具大多分为。开山大刀,战术刀,格斗刀

户外生存带什么刀最好?

刀具在野外很重要,一把好的刀具可以给你的户外生存带来很多的便捷,但是刀具又有很多。在出发前的购买和选择中犯了难,刀具大多分为。开山大刀,战术刀,格斗刀,折刀,水果刀。在出发前的选择要看你所野外生存的环境。山林,沙漠,荒岛。而且你还要考虑你是逃脱还是生存 。在沙漠中选择刀具。不能刀具太重,这样会影响你的体力。不易携带多的刀具,一把战术刀,和一把随身的折刀即可。在沙漠中刀具的刀柄最好不要选择铁的。因为可能在高温中烫伤手。在山林里则需要带多吧不同功能的刀具。开山刀和战术刀。还要再必要的时候带斧子。一般带一把开山砍刀,砍刀钢水和柔韧度要好。不然有可能会伤到自己,开山刀不建议女士携带。建议一个团队的主要男士携带一到两把就可以了。战术刀选择也要有劈砍的能力。而且还要方便抽出。在刀柄的要求建议不要用铁柄。在荒岛求生要考虑地形的多样化。刀具的建议不要携带看山到。最好是选用多功能战术刀。潜水刀。。在以上刀具中。本人使用最多的就是狗腿和m9。折刀要看自己的爱好。





如何选择户外刀?

从实用的角度来说,推荐各种名贵刀具的人大多是纸上谈兵的。真的经常玩户外的人,刀是易耗品,需要满足至少两点要求,第一可靠性高,也就是说耐用,一体龙骨的直刀可靠性一般来说都可以。第二价格绝对要合适,户外经常会遇到警察安检,见到刀肯定没收,几百块一把的没收了你肉疼吗?户外刀丢失也时常发生,别买太贵的!

如果需要推荐,阳江几十块的一体龙骨直刀,或者柴刀10几块。

真的想玩户外就不要再被一些装备党误导了。

怎么做户外主播?

不好意思本人不爱看直播也不爱关注那些东西。所以不知道。

亲子游泳好不好?

游泳对婴幼儿的好处我想大家都很清楚,但在这我想说的是:亲子游泳,并不是在学习正规游泳,而是在水中游戏、熟悉水中的环境,培养宝宝的水性、水感,以及宝宝对水的信心,克服对水的恐惧等。而正式游泳学习更加强调是泳姿,那都是4岁以后才学习的东西了。

不过,在没有深入了解亲子游泳之前,我并没有这个觉悟。虽然小宝每节课都玩得很开心,可是几百大元一节课,每节课都差不多的内容,也许学了半年学会的东西可能还抵不上外面游泳速成班里半节课搞定的内容。我也曾不淡定的去问教练,宝宝学一个月能到什么程度啊?这个课程学完能怎么样啊?多久能游自由泳呢?

随着一天天的了解,我开始发现亲子游泳的诸多好处,仅从孩子的安全感来说,任何形式的游泳辅助工具(套脖圈、腋下泳圈等)都没有父母的怀抱能让孩子更有安全感和自信心!

父母第一次带宝宝游泳的时候,需要通过很多小游戏来建立安全感,因此就要求父母全身心的投入。

宝宝在水中一分钟都不会离开爸爸或者妈妈,这个过程对亲子的建立是一个非常好的过程,爸爸妈妈可以传递给宝宝极大的信任和安全感。父母参与的教育环境,宝宝的表现会更加出色。

曾看过一篇关于泳池水质调查的文章,一个公共游泳池里的尿量,绝对比我们能想像的还要多。水质水温好,是亲子游泳吸引我的第二个原因。

亲子游泳是一项对设备要求非常高的早教项目。第一你要有足够的水深,1-1.2m左右。第二水温要保证33度左右,这就引来了新的问题,这么高的水温,很容易滋生细菌和虫子,可是婴儿的泳池又不能加氯,所以就要用另外一个牛逼的技术了,就是铜银离子水处理技术,这种技术不会对眼睛造成不适感,也不会损害皮肤。

与此同时设备的维护与更新也是非常重要的工作,设备安装往往只是个开始,真正的维护工作是每一天每一刻都要进行的。

其实水质好坏分辨起来也是很容易的,我教大家用“望、闻、问、切”的办法来分辨亲子泳池的水质:

望:去一个游泳馆上体验课的时候,可以在下水之前注意观察一下水质,有没有浑浊或其他异常,合格的水质应该是清澈透明的,如果可以看到水质泛黄或泛绿,多数就是添加化学药剂造成的。

闻:注意店内空气是不是清新,有没有化学试剂的味道。由于亲子泳游区域内水温和室温都较高,化学试剂的异味更容易散发并弥漫到空气中,如果水内有异常化学药剂,细心的家长是很容易发觉的。

问:一方面,在体验过程中消费者有任何疑问都可以和相关的工作人员咨询,必要的话可以请游泳机构出示相关质检报告的;另一方面,可以问一下宝宝的感受,当然如果宝宝已经可以使用语言与家长沟通的话,问问他/她在水里有没有不舒服的感觉,让孩子来告诉你他真实的体验。

切:用户的体验是第一位的,耳听和眼见都有可能是假的,但切身感受一定是真实的。亲身到泳池里感受一下水温,近距离观察一下水质,不带泳镜闭气潜水,在水里睁一下眼睛,如果眼睛不舒服,就意味着水质可能有问题。

第三个原因,就是亲子游泳最神奇的地方了:能提高情商。因为团体的互动不仅能让婴儿更早的具有分享、接受失望的意识,也能锻炼社交能力。

整个课程会在专业教练的带领下完成训练与游戏,没有了泳圈的束缚,对宝宝的平衡感、协调性和运动能力都有很好的锻炼。

课程很美好,价格就太不亲民了,在广州来说,根据孩子年龄不同每节课上30、40分钟,平均一节课要价400元,相当于宝宝每游一分钟就需花费10元。身边的很多人在知道我给小宝报亲子游泳课时都会说:“哇,你真有钱!”我觉得,有钱没钱,这个是消费观和价值观的问题。买一个奢侈品包还是给孩子上一年的早教课,这就要看家长怎么选了。

因为这个价格,所以导致这么好的课程没办法普及。我不是在宣传什么,因为接触过好多家的游泳中心,又和孩子一起游了这一年。我觉得现在亲子游泳市场有些乱,有些水质、室内环境达不到要求,有些教练没有资质,有的甚至骗了年卡费用就关门大吉。虽然我人微言轻,但事关孩子的安全、金钱、时间,所以写了这么多给大家一些建议和启发,一定要多对比几家看看,慎重选择。

怎么选亲子玩具?

对于家有4岁女儿的我,是这样看待和选择儿童玩具的:

通常我会将儿童玩具大致分为“聪明”玩具和“笨”玩具二类,“聪明”玩具是开放式的,是可以让宝宝自由发挥变化出各种各样的玩法。如果这些玩具又恰好是一些天然材质,比如木头、布等,就更加分了。例如积木,它可以促进宝宝的想象力,鼓励宝宝的探知欲,它给了宝宝玩的无限可能性,宝宝可以用来堆砌各种形状,如果爸爸妈妈能一起加入,就更好了,在游戏中增加亲子关系,做到高质量的陪伴。

与此相对应的“笨”玩具,就是封闭式的,这种玩具基本上只能做一件事,而且好多这样的玩具基本都是塑料的。这类玩具,基本上就是宝宝按一下,它响一下或者动一下就结束了,没有很多再创造的空间,相对限制了孩子想象力的发挥探索的其他玩法的可能性。

如何促进亲子沟通?

作为两个孩子的父亲,亲子沟通也是一个让我非常关注的问题,在育儿的过程中,确实遇到了一些困惑,也会有一些收获,刚好可以分享一下我的经验和看法。

一、接受孩子的情绪

未成年的孩子,尤其是年幼的孩子,情绪的控制能力是非常弱的,有什么感受就会不受抑制的宣泄出来,不会去克制自己,其实这种情况对于孩子的心理发展来说是非常健康的,但是,我们作为父母,往往会忽略了孩子情绪控制能力弱的现实,总是用我们自己的标准去要求孩子,让孩子控制情绪,这样的做法,会导致孩子不敢表达真实的想法,尤其不敢将自己的情绪、想法表现在父母面前,形成了事实的沟通障碍。

以前我们家姐姐哭的时候,我们总是习惯跟孩子说“哭有什么用?”、“哭又不能解决问题?”、“别哭啦!”,这种做法当时可能能够压制住孩子的情绪,但实际上没有解决问题,孩子到了有情绪的时候,照样会发泄出来。
所以,现在不论是姐姐,还是元宝弟弟,哭闹有情绪的时候,我们都会让自己尽量接受孩子的情绪,让孩子宣泄一下,有时候也会抱着孩子安慰,传递共情的情绪,让孩子意识到我们是理解孩子的,通过这样的一种变化,慢慢的会感觉到姐姐越来越愿意跟我们谈很多事情了。


二、控制自己的情绪和脾气,尤其不要迁怒

成年人往往会因为很多不顺心的事情,憋在心里行程一股怨愤的能量,一旦找到发泄的窗口和机会,很容易不经过大脑的思考就一股脑的宣泄出来,尤其是面对弱小的孩子的时候,那种居高临下的控制意愿、长辈作风和地位,更容易让父母对孩子进行迁怒,对孩子造成情感的伤害,这种伤害的积累,会造成孩子内心的反感和排斥,不愿意跟父母进行沟通。

我其实是一个比较暴脾气的人,有时候容易控制不住自己的火气,不过在带元宝的过程中,慢慢的体会到发火是解决不了问题的,还会让孩子心生恐惧、胆怯的情绪,更容易传染脾气火爆的性格,所以,现在遇到孩子让我烦心的事情,我都会让自己停下来,冷静一下,告诫自己“发脾气没有用”、“发火只会让问题更糟糕”,冷静两分钟,喝口水,再进行处理。


三、多和孩子聊天,谈心

孩子的对情感、情绪的敏感度往往比成年人更细腻,也更需要父母的关怀,这种关怀不仅仅是陪伴着看书、写作业,更需要深入到孩子的内心世界,多跟孩子聊天,讨论各自在学校、工作中的趣事和遇到的问题,一起探讨解决的办法,在这种过程中建立相互的信任,习惯这种沟通方式,才能让孩子心甘情愿的打开心扉。

我们家一般都是在晚餐、水果时间会一起聊聊天,互相说一些自己的情况和想法,孩子也会一起听,甚至提出疑问和意见,逐渐培养这种融洽的沟通氛围。


四、用心倾听,不要否定孩子的想法

我们小的时候,多半有这样的经历,父母总是习惯训斥我们“小孩子懂什么?”、“大人的事情,小孩子不要管”,这种态度的实质是否认孩子的想法,也确实对孩子造成了一定的影响,其中就包括不愿意跟父母谈心和沟通,宁可找要好的同学、朋友去聊。

所以,我们这一辈人为人父母了,应该吸取这种教训,对于孩子的想法和诉求,放低身段,耐心、用心的倾听,无论孩子的想法在你看来多么的幼稚,都应该意识到,这是孩子的心智发展阶段的必然经历,孩子需要的是认同,而不是粗暴的否定。

这对孩子是否能够建立对父母的足够信赖,至关重要。


五、充分的利用共情的情绪,表达你的观点

共情并不是说完全站在孩子的角度说话,而是让孩子理解你的想法,在你接受孩子的情绪的同时,让孩子也接受你的情绪、看法和态度,我认为这是非常重要的。

孩子在成长的过程中,可能遇到处理事情的原则问题、早恋问题、学习态度的问题等等,这种时候,共情的情绪更有助于让孩子接受你的感受和建议,让孩子能够更理智客观的思考你的建议。


说到最后的话:我自己的遗憾

正如前面说的,我的幼年也是有遗憾的,一方面父母的强势和粗暴的沟通方式,让我会选择对他们封闭自己的内心,另一方面,父母在我上小学的时候就外出经商,常年没有陪伴在自己身边,直到自己考上大学离开了家乡,他们才回来,这样的经历,导致我和父母之间缺乏足够的共处时间和沟通的积累,直到现在,都很难在很多深入的问题上能够主动的敞开心扉来进行沟通,更多的养成了独立面对问题、解决问题的习惯和能力。

所以,各位父母们,尽自己的能力,多陪伴孩子吧。


我是元宝爸爸,家庭教育家,多平台原创作者,分享专业的育儿、家庭教育知识和经验!欢迎关注我,留言讨论和交流沟通。一起关注孩子成长和家庭环境建设的话题!

女生户外拍照如何摆姿势?

随着手机拍照功能的普及,可以说人人都是“摄影师”的时代已经到来。所以更多的人也成了被摄者,平时喜欢自拍。不管是拍照5分钟,修图2小时,还是怎么地,也是经常晒一晒的。但是真的面对别人给自己拍照片就有些抵触情绪了。

【关注我留言或者发私信:我要摆姿势教程。我会发给您一份最牛的摄影摆姿势教程。】

为什么会有如此情况呢?

这里边应该有两个主要原因:

第一个原因,自拍,就像刚才说的,可以认真的修图,别人给拍到别人手机里了,就没有那个时间修图了。以往的良好形象暴露无疑。

第二个原因,自己拍半身的,简单剪刀手嘟嘟嘴还是很有感觉的。但是别人拍,全身的,可能除了担心暴露自己的身高,腰粗,腿短等问题以外,最大的问题是不会摆姿势了。

摆姿势真的是很难吗?如何快速学会摆姿势呢?

首先,如果是坐着、站立不动的姿势拍照,要记得的要领是错落有致。比如可能要两个脚自然的分开有20公分的样子,一虚一实,以一条腿为重心,另一条腿是虚的,方便摆姿势,打弯等;两条胳膊也要一弯一直,或一前一后这样的状态。

第二,走起来,人的四肢就会自然错落有致了。可以在特定的轨迹上走着。比如小路上,铁道上等等。但是想拍好,我个人觉得想要拍得精彩,还是需要无痕摆拍。很多摄影师崇尚纯自然的户外拍摄。但是很容易出现下边这张照片这样的别扭姿势。

第三,很多时候借助道具会摆出更多好看的姿势。比如户外的自行车、单反相机、风筝、吉他等等。

第四,依葫芦画瓢。类似临摹,就是看一些样片。现在互联网这么发达,发现好看的姿势的照片,适合自己的,可以保存下来,结合前边我介绍的动作要领对着镜子联系一下。

经过以上的四个方面的总结,我觉得只要想拍好照片的人,都能摆好姿势了。如果是摄影师的话,想更深入的帮助模特摆姿势,关注我留言或者发私信:我要摆姿势教程。我会发给您一份最牛的摄影摆姿势教程。

亲子游泳哪家比较靠谱?

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